<煮饺子不粘皮窍门>
1.水烧开之前,放入大葱尖,水开后再下饺子,这样饺子不易破也不会粘连。
2.和面时加一个鸡蛋。如果想让肉馅熟得快,可以在水里加醋。
3.水烧开后放进适量的盐,待盐溶解后,再下饺子。
4.吃剩下的饺子,可拿大碗冷水,把饺子放在里面过一下,捞出来晾一晾,随你怎么放,都不会粘了。
【生活百科】
<三大明星食物 有效改善便秘>
一、苹果
苹果中的“果胶”,这是一种水溶性食物纤维,能起到清洗肠道的作用。苹果有排除体内有害健康的铅、汞等元素的作用,每天吃苹果能够使您拥有好皮肤。
二、大白菜
大白菜中含有丰富的维生素C、多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,大白菜中还含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又能刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,对预防肠癌有良好作用。
三、黑木耳
黑木耳有“利五脏,宽肠胃”的功效。黑木耳含有丰厚的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质可以促进胃肠蠕动,避免便秘。黑木耳中的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外。
【生活百科】
<10种营养食物之“最”>
1.最好的主食:全麦食品;
2.最好的水果:猕猴桃;
3.最好的蔬菜:菠菜;
4.最好的早餐:谷物;
5.最好的快餐:披萨;
6.最好的坚果:杏仁;
7.最好的肉类:瘦牛肉;
8.最好的甜点:酸奶;
9.最好的果汁:橙汁;
10.最好的沙拉原料:西红柿。
【生活百科】
<小知识>
1.打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了,打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹就不会了。
2.每天用上海药皂洗脚洗袜子鞋垫可以去脚臭。
3.芒果在煤气上转几秒,皮就很好剥了。
4.番茄怕有农药,用开水烫下,皮就剥下来了。
5.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦!
【生活百科】
<最强吸毒植物>
1、龟背竹:天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。
2、金心吊兰:可清除空气中的有害物质,净化空气。
3、金琥:昼夜吸收二氧化碳释放氧气,且易成活。
4、散尾葵:它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。
5、滴水观音:有清除空气灰尘的功效。
【生活百科】
<卧室内绝对不能放的花>
1、兰花、百合花:易导致失眠。
2、月季花:易导致胸闷呼吸困难。
3、松柏类花木:影响食欲,对孕妇尤其不好。
4、洋绣球花:易使皮肤过敏。
5、夜来香:易使高血压和心脏病患者病情加重。
6、郁金香:含羞草:毒碱至毛发脱。
7、夹竹桃:中毒。
8、红背桂、变叶木、虎刺梅:致癌花木。
【生活百科】
<五种菜里不宜放味精>
1.放醋的菜不能放味精;
2.拌凉菜不宜放味精;
3.甜味菜不宜放味精;
4.调馅料不宜加味精;
5.炒肉菜不用加味精
【生活百科】
<治疗干咳的食疗小偏方>
治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显。
【生活百科】
<不能随便吃的蔬果>
1.芒果止血,来月经的人不要吃;
2.韭菜壮阳,小孩子不要多吃;
3.南瓜升压、止喘,高血压的人不要吃;新澳门内部一码精准公开 ,全面解答解释落实_尊享版2.777
4.山药补气,失眠的人不要吃;
5.蘑菇、黑木耳泻下,腹泻的人不要吃;
6.香菜发汗,汗多的人不要吃;
7.芋头、苦瓜、雪里红清热,阳痿的人不要吃。
【生活百科】
<西红柿的妙用>
1.治高血压。每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。
2.治贫血。将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次,长期坚持,可治贫血。
3.治溃疡。轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。
4.治牙龈出血。将西红柿洗净当水果吃,连吃半个月,即可治愈牙龈出血。
【生活百科】
<简单实用又有效的解酒方法>
1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;最准一肖一码一一子中特37b ,科技成语分析落实_ios6.098
3、喝啤酒时,要勤上厕所;
4、喝烈酒时最好加冰块;
5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏;
6、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐等,以免加快身体吸收酒精的速度。
【生活百科】
<生活中的食物让你远离疾病痛苦>
1、呕吐:吃蕃茄;
2、龋齿:喝茶水;
3、口臭:多饮水;
4、感冒:吃大蒜;
5、心脏病:喝苹果汁;
6、高血压:喝橘子汁;
7、脱发:吃红枣、牛排;
8、哮喘:多吃鱼;
9、牙出血:吃猕猴;
10、运动疲劳:吃香蕉;
11、打嗝:吃白糖。
【生活百科】
<4种粗粮食物可助减肥排毒>
1.糙米:清洁大肠的“清道夫”,能吸肠道内的淤积物,最后将其排出体外;
2.地瓜:纤维质松软、易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便;
3.燕麦:润肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用;
4.玉米:含有丰富的钙、硒和维生素E等,可降低血清胆固醇。
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<蒸煮米饭的窍门>
1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;
2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;
3、米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成;
4、剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。
【生活百科】
<你知道吗>
1、滴水观音:有清除空气灰尘的功效。
2、吊兰:能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛。
3、芦荟:一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器。
4、橡皮树:消除有害物质的多面手。
5、文竹:消灭细菌和病毒的防护伞。
6、发财树:对抗烟草燃烧产生的废气。
7、绿萝:改善空气质量消除有害物质。
8、仙人掌:减少电磁辐射的最佳植物。
【生活百科】
<9种作料有益健康>
1.大蒜降低血压,每天吃一瓣;
2.生姜治疗恶心,还可舒缓关节痛;
3.肉桂降低血脂,喝麦片时撒点;
4.咖喱保护关节,防老年痴呆;
5.孜然增强免疫力,烹调菜品时放点;
6.八角有助消化,煲汤和炖肉放一些;
7.豆蔻增加活力;
8.丁香缓解牙痛,放患处;
9.茴香调理肠胃。
【生活百科】
<做什么菜要加醋>
1.消减辣椒辣味可加醋。辣椒中的辣味是由辣椒碱产生的,而醋的主要成分是醋酸,可中和掉辣椒中的部分辣椒碱。
2.炒豆芽宜加醋。醋可以保护豆芽中的营养素,并使其增加脆度。
3.烧猪蹄宜加醋。在烧猪蹄时加一些醋,可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化吸收,并消除部分重油腻味。
4、皮肤斑点:吃猕猴桃;
5、感冒:喝姜茶;
6、咳嗽:喝蜂蜜水;
7、消化不良:吃鸡内金;
8、失眠:吃苹果;
9、中暑:吃西瓜;
10、脚气:用醋泡脚。
【生活百科】
<让孩子变聪明的十大食品>
1、三文鱼:富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸,有助于大脑发育和提高记忆力;
2、南瓜:富含β-胡萝卜素和维生素C,有助于提高免疫力并改善视觉空间能力;
3、葡萄:富含抗氧化剂和多种维生素,有助于预防认知障碍;
4、鱼类:富含蛋白质和ω-3脂肪酸,有助于提高认知能力和注意力;
5、蛋类:富含蛋白质和维生素B群,是脑部发育的重要营养素;
6、牛奶:富含钙和维生素D,有助于骨骼和牙齿的健康;
7、黑巧克力:富含可可碱和苯乙胺,有助于提高警觉性和情绪调节;
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8、香蕉:富含钾和维生素B6,有助于维持体内电解质平衡;
9、菠菜:富含铁和叶酸,有助于预防贫血和胎儿神经管缺陷;
10、豆腐:富含蛋白质和钙,有助于维持身体营养需求。